不知道從什么時(shí)候開始，每次打開手機(jī)，總會(huì)彈出各種各樣「治療脫發(fā)」的消息...

而我竟然還真的會(huì)點(diǎn)進(jìn)去

仔！細(xì)！閱！讀！

就像現(xiàn)在的你一樣

脫發(fā)的發(fā)型千變?nèi)f化

但脫發(fā)最常見的原因

主要是以下這幾種

占男性脫發(fā)90%以上，常在發(fā)際線和頭頂。主要由遺傳因素導(dǎo)致?；颊哳^皮毛囊對(duì)體內(nèi)雄激素“異常敏感”，使毛囊逐漸萎縮...

脫發(fā)呈斑片狀，一般與心理因素和遺傳因素有關(guān)，讓免疫系統(tǒng)誤把毛囊當(dāng)成了“壞人”來攻擊，導(dǎo)致脫發(fā)...

屬于生理性脫發(fā)，特征為毛發(fā)均勻掉落。如產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂或熬夜、煙酒過度、精神壓力過大等不良生活習(xí)慣，使一些本來要晚點(diǎn)才正常掉落的頭發(fā)提前掉了...

多由于甲狀腺功能減低（內(nèi)分泌疾病），或多囊卵巢綜合癥（婦科?。┑绕渌膊?，導(dǎo)致激素分泌紊亂或毛囊受損從而脫發(fā)...

不同原因的脫發(fā)

治療方法不完全一樣

所以如果感覺最近掉發(fā)嚴(yán)重

一定要去醫(yī)院搞清原因

再針對(duì)性地治療

...

可能不少人有這樣的疑惑

其實(shí)脫發(fā)的診治

涉及多個(gè)學(xué)科

...

初次看病，大致掛號(hào)看病流程是這樣的↓

還有一個(gè)更簡(jiǎn)單的方法

有一些醫(yī)院還開設(shè)了

脫發(fā)專病門診

多學(xué)科的醫(yī)生一同出診

互相協(xié)助配合診斷

歸哪科的病，再歸哪科醫(yī)生治

?首先強(qiáng)調(diào)：

市面上大部分所謂“防脫洗發(fā)水”

目前并沒有充分證據(jù)證明其有效

?洗頭時(shí)要注意：

洗頭不會(huì)加重掉發(fā)，但清潔頭皮時(shí)要輕一點(diǎn)

?使用護(hù)發(fā)素千萬不要涂到頭皮！

?女生扎頭發(fā)不要太緊哦~

?少吃含糖、含鹽分高的飲食

?注重頭皮的防曬：

采用物理防曬，如遮陽(yáng)傘、戴防曬帽等

?保證充足的睡眠

?注意飲食：

適當(dāng)多吃一些含肌醇豐富的食物

如甜瓜、花生、葡萄干、紫甘藍(lán)等

?每天喝咖啡或濃茶不要超過1000毫升